La aplicación Nike+Training Club tiene más de 100 ejercicios para todo el cuerpo, inspirados en entrenadoras Master Trainers de Nike y entrenamientos mensuales que llevan a cabo atletas profesionales. Alcanzarás tus objetivos de entrenamiento enseguida y te ayudará a controlar tu progreso, seguir motivada y entrenarte mejor cada día.

Se pueden completar en 15, 30 o 45 minutos, y cada uno de ellos te indica las calorías aproximadas que quemarás y el NikeFuel (medida universal que te permite medir todo tipo de actividades) aproximado que ganarás.

Puedes descargar N+TC desde la App Store de iTunes para iPhone y iPod Touch, o en Google Play™ para teléfonos Android™. Necesitarás Wi-Fi o conexión a Internet móvil.

CONSIGUE CADA OBJETIVO

Independiente de que tu objetivo sea adelgazar tonificarte o fortalecerte, encuentra un entrenamiento diseñado para tu nivel de fitness.

ENTRÉNATE A TU MANERA

Entrénate con un programa de 4 semanas, añade Nike+Running a tu rutina o personaliza los entrenamientos con ejercicios adecuados para tu cuerpo. Hagas lo que hagas toma el control de tu entrenamiento.

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