La música es un infaltable para hacer ejercicio por lo menos para mi, no entreno igual si no tengo música, los beats son tan motivantes para mi que mi MUST en este tema es mi Spotify Premium, muchas listas y mis audífonos.

Está comprobado como el ritmo de la música que escuchas para entrenar, correr, etc, puede mejorar tu rendimiento, por lo menos a mi me pasa cuando corro y escucho un tema que me gusta, aumento mi ritmo en un 100%.. Mis géneros favoritos siempre han sido (desde chica) mi mamás pensó que en algún momento se me pasaría jajaja pero no! El Hip Hop, Rap, Soul, R&B y toda la música negra en general son mis favoritas, ahora para correr y hacer otras actividades he añadido otros estilos a mis playlist que son mas rápidos como electrónica, house, Dub, etc.

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Quizás te faltaban unas playlist nuevas para motivarte más. Aquí les dejo una lista de mis artistas mas escuchados al momento de entrenar.

Rihanna, Drake, Kendrick Lamar, Afro Jack,Shamanes, Ciara, Empire Of The Sun, Foster The People, Iggy Azalea, Ne-Yo, Nicki Minaj, Wale, Wiz Khalifa entre algunos.

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