El desayuno es mi comida favorita del día  ¿Lo he dicho antes? bueno primero porque después de entrenar como campeona =P, llego con un hambre voraz cavernícola. Y dos, porque es lo que mas me gusta preparar, le pongo talento jajajajaja, es que me motiva y además que mejor que organizar tu jornada laboral mientras comes puras cosas ricas, de esa forma tu día no puede empezar mal.

PARA EL BATIDO

-1 yogurt natural

-1 taza de leche de almendras

-1 cdta de maqui

-2 cdas de avena

-Bayas Goji, Chía activada

– Fruta picada a elección (este lleva piña, arándanos, frutilla)

-Coco rallado

PANQUEQUES DE AVENA (ver receta)

-Syrup sugar free

-1 kiwi 1 cda de arándanos

…Enjoy!

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