Cuando pensamos en modelos,lo más probable es que sólo vengan a nuestra mente imágenes de escarchas,brillos y mucho glamour.Pero la verdad es que detrás de todo el mundo maraviloso de la moda, se esconde una mujer que al igual que ustedes y yo hace deporte y se enamoró de uno que ya ha conquistado a varias: el running.

Isabel Goulart,comenzó a correr hace 10 años.Se había trasladado desde Sao Paulo a París para comenzar su carrera de modelo. El cambio fue duro: el idioma era desconocido y su familia estaba a miles de kilómetros.

Comenzó a correr porque fue la única manera que encontró para poder conocer la ciudad ¿A quién no le gustaría conocer París de esa forma?.Poco a poco esas carreras diarias se convirtieron en su motivación diaria.

DEDICACIÓN DIARIA

Los horarios de Isabel son complicados,pero a pesar de todo siempre coordina sus tiempos para sus kilómetros diarios, aunque sea las 12 de la noche lo hace igual y siempre por las calles y cuenta que » Amo correr en las calles, porque me permite observar diferentes ciudades desde cualquier parte en la que estoy».

TRUCOS DEL RUNNING

Cuando uno corre, necesita una musculatura fuerte. Es por eso que, además de correr, practico yoga, así como entrenamiento funcional y de fuerza, pilates y kickboxing. También me gusta ir cambiando las rutinas. Si tengo un entrenamiento intenso un día, me lo tomo con más relajo al día siguiente. Además la modelo utiliza la aplicación Nike + que le permite entrenar dónde quiera. ¡Es increíble si aún no la usan comiencen ya!

Más info: Nike Trainning Club

DANDO ZANCADAS

Después de mucho practicar el deporte la modelo decidió llegar sus carreras al siguiente nivel y contó que «Nike me puso en contacto con Fernanda Keller –la única mujer que ha finalizado el Campeonato Mundial de Ironman por 23 años seguidos– No es solo mi partner de entrenamientos, también me ha apoyado durante mis dos últimas carreras de 10K, una en Londres y más recientemente en la NikeWomen 10K en París. ¡Esa fue una carrera especial ya que coincidió con mi décimo aniversario de esta».

Cuando tienes un sueño no puedes perder tu foco final:llegar a la meta!

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