Sorprender a tus seres queridos de manera simple  y saludable es posible. Entiendo que la navidad es una instancia para compartir con los que más quieres. En mi memoria tengo varias opciones y además hice una intensa búsqueda para llevar ese día a sus mesas lo mejor y más rico de la cocina saludable.

CARPACCIO DE ZAPALLO ITALIANO

Este plato es ideal para servir como aperitivo, pero también puedes incluirlo como plato de fondo.Para esta época resulta muy rico porque es fresco y rico.
¿CÓMO HACERLO? ingresa aquí

POSTRE RIQUÍSIMO

La mayor tentación de todas para estas fechas son los postres es que acompañar un té o lo que sea con un rico postre es riquísimo, pero para que no sufra con las calorías extra y mantengas todo el esfuerzo que haz hecho durante el año, prueba este riquísimo flan fit que te ayudará a saciar tus ganas de comer algo dulce y que además hará que todos se sorprendan
ve aquí cómo hacerlo: Flan bajo en calorías

ENSALADA DE QUINOA

Este maravilloso cereal tiene tantas propiedades que te podrán ayudar que es hora de que lo incluyas ya en tu alimentación. Para este día especial puedes hacer esta ensalada con muchas cosas ricas que de seguro todos disfrutarán. ¿CÓMO HACERLA? (RECETA ENSALADA DE QUINOA)

ALIÑOS PARA ENSALADA

Quizás no es la ensalada la que te aburre, sino la forma en la que la aliñas, para esto y sobre todo para sorprender a quienes te acompañen en esta linda fecha, puedes probar con distintos aliños que resultarán riquísimos para acompañar tu cena fit.
(VER RECETA ALIÑOS)

Con estos simples cambios en tu noche de navidad verás que con poco puedes hacer mucho, y que la vida saludable no es un impedimento para disfrutar de las cosas ricas de la comida!. ¡Felices fiestas para todas!